All Stories

Senam Irama atau Senam Ritmik

Senam irama, apa yang terlintas dalam benak Sobat ini ketika mengetahui kata-kata tersebut. Apakah senam irama ini merupakan senam yang menggunakan musik tertentu, bisa...
Mas Resa
11 min read

Kebugaran Jasmani | Pengertian, Sejarah, Komponen, Unsur-unsur dan Manfaat

Kebugaran jasmani marupakan kamampuan tubuh dalam melakukan kegiatan yang berkaitan dengan gerak tubuh makhluk hidup. Dalam materi pendidikan kebugaran jasmani dan rohani yang akan...
Mas Resa
7 min read

Olahraga Lari | Pengertian, Sejarah, Teknik, Macam-macam, Peraturan dan…

Dari beberapa cabang olahraga atletik yang kita ketahui diantaranya adalah nomor olahraga lempar, dan cabang olahraga nomor lari. Karena banyak mitos serta penelitian terhadap...
Mas Resa
7 min read

Lempar Cakram | Pengertian, Sejarah, Teknik, Gaya, Peraturan, Manfaat

Pada kesempatan kali ini kami akan membahas materi tentang olahraga lempar cakram, mulai dari pengertian, teknik, gaya dan yang lainya dengan lengkap. Ada beberapa...
Mas Resa
5 min read

Tolak Peluru | Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan dan Manfaat

Pada kesempatan ini resaja akan membahas mengenai tolak peluru mulai dari pengertian, teknik, sejarah, peralatan, lapangan dan manfaatnya. Seperti yang kita ketahui dalam artikel...
Mas Resa
6 min read

Lempar Lembing | Pengertian, Sejarah, Teknik, Gaya, Peraturan dan…

Dalam dunia olahraga, terdapat banyak sekali macam perlombaan yang diselenggarakan. Mulai dari permainan bola kecil sampai bola besar, beberapa cabang dari permainan tersebut, kini...
Mas Resa
7 min read

Olahraga Atletik | Pengertian, Sejarah , Cabang Olahraga Atletik

Olahraga atletik merupakan salah satu olaharaga yang paling banyak dminati oleh banyak kalangan di dunia. Di indonesia sendiri olahraga atletik sering kita lihat dalam...
Mas Resa
5 min read

Panahan | Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, Manfaat

Panahan sudah dalam sejarah sebagai warisan peradaban islam di dunia maupun di Indonesia. Pada era zaman sekarang ini olahraga panahan juga sudah masuk kedalam...
Mas Resa
8 min read

Lompat Jauh | Pengertian, Sejarah, Teknik, Gaya, Lapangan, Peraturan

Olahraga lompat jauh merupakan olahraga cabang atletik yang kami akan membahas secara lengkap mulai dari pengertian, sejarah, teknik dasar, serta macam-macam gaya beserata gambarnya...
Mas Resa
8 min read